杨瀚森洛杉矶特训日程安排：7点前往球馆 8点开始训练&11点结束

杨瀚森在纪录片《跃向浩瀚》的最新片段中记录了他在洛杉矶的特训日常。一天的安排是：早上7点出发前往球馆，7点半抵达后做激活与热身，8点开始正式训练，9点15分前往健身房，10点到11点进行体能与力量训练，11点结束当日训练。

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